Bikerfreundliche Unterkünfte | Camper und Vans

Vom gemütlichen Gästehaus über das Aktiv-Resort bis zum 4-Sterne Bio-Hotel – wir haben für jeden Anspruch die passende Unterkunft.

  • Top-Ausstattung: Alle Häuser bieten abschließbare Bikeräume, Waschplätze und eine Schrauberecke.
  • Von Bikern für Biker: Unsere Partner sind selbst aktive Mountainbiker und kennen deine Bedürfnisse genau.
  • Handverlesen: Wir arbeiten ausschließlich mit zertifizierten, bikerfreundlichen Betrieben zusammen.
  • Wäscheservice: Fast alle Unterkünfte bieten einen Wäscheservice an.
  • Camper: Gerne kannst du mit deinem Camper bei unseren Events dabei sein. Es geht bei fast jeder Reise auch mit einem Stellplatz auf dem Campingplatz oder autark. Bei unseren Kursen in der Rhön natürlich auch.

Gerne senden wir dir auf Anfrage eine Liste unserer exklusiven Übernachtungspartner bei Rhöntrail zu.

Tagesablauf

Dein Programm | Fahrtechnik und Mountainbike Touren

Den genauen Tagesablauf besprechen wir am Treffpunkt. Ort und Uhrzeit wird nach Anmeldung zum Camp per Email bekannt gegeben.

Deine Fahrtechnik Inhalte

Aktivpositionen erweitern und verfeinern

Linienwahl in verblockten und steilem Gelände

Vorderrad und Hinterrad technisch sauber anheben – Vorbereitung Bunny Hop

Stoppie gehockt und gestreckt

Nose Wheely als erweiterte Bremstechnik

enge Kurventechniken – Spitzkehrentechnik – Hinterrad versetzen statisch und dynamisch

Hindernisse überwinden mit Bunny Hop

größere Absätze – Hindernisse locker überwinden

sicheres befahren technisch anspruchsvoller und schwieriger Passagen – Steilstufen – Drops

Förderung und Vermittlung von dynamischer Körperhaltung und Fahrposition

Trailride Tour mit Shuttle Bus am Nachmittag zum verfeinern der erlernten Techniken

Das bringst du mit

Deine Mountainbike Skills | Fahrtechnik und Ausrüstung

In diesem Bereich geht es um deine persönlichen Voraussetzungen.

Dein Fahrtechnik Level

du beherrscht dein Bike in diversen Geländesituationen und möchtest deine schon fortgeschrittenen Fahrtechnik Skills aufs nächste Level heben. Der Level 3 Kurs baut auf das Level 2 Training auf. Wir setzen für diesen Kurs voraus das du die Grundlagen des Level 2 Kurses beherrscht!

Du bist unsicher, ob das Camp zu deinem Fahrlevel passt? Gar kein Problem! Ruf uns einfach an – wir beraten dich persönlich und finden gemeinsam heraus, welcher Kurs dich am besten nach vorne bringt. Wir freuen uns auf deinen Anruf!

Tagesleistung

200 – 300 Höhenmeter

200 – 400 Tiefenmeter

20 Kilometer

Das brauchst du

dein technisch gewartetes Mountainbike – Hardtail, Fully oder E-Mountainbike – Leihbike bitte bei der Anmeldung dazu buchen

Schnellspanner für die Sattelstütze oder versenkbare Teleskopstütze – eine versenkbare Sattelstütze gibt dir bergab mehr Sicherheit

Flat Pedal (Plattformpedal) – Klick Pedale sind für Fahrtechnik Kurse ungeeignet – Leihpedale bitte während der Buchung reservieren

wetterfeste Bekleidung

Knie und Ellenbogen Protektoren

Helm – Handschuhe (wir empfehlen Langfinger) – Sonnenbrille/Bikebrille

Tagesrucksack – Ersatzschlauch – Tagesverpflegung (Getränk/Snack) – Dinge des persönlichen Bedarf

bei unseren Mountainbike Reisen – Touren – Kursen besteht Helmpflicht

Du bist dir nicht ganz sicher ob die Tour, der Kurs oder die Bike Reise für dich passt? Ruf uns an, in einem kurzen Gespräch lässt sich vieles klären. Wir stehen gerne mit Rat und Tat zur Seite.

+49 (0)170 29 69 408

Leistungen

Das bekommst du bei uns 

Coaching | Guiding | Service

Unsere ausgebildeten Guides und lizenzierten Fahrtechnik Trainer:innen sorgen mit ihrer langjährigen Mountainbike Erfahrung für gezielte Lernerfolge und unvergessliche Tourmomente.

Deine Vorteile bei Rhöntrail

Leistungen

Bike Set Up deines Mountainbikes – wir stellen und stimmen dein Bike individuell auf dich persönlich ab

Fahrtechnik Kurse an den Vormittagen – gezielte Fahrtechnik Einheiten während der Trailtour am Nachmittag – wir gehen gerne auf deine Wünsche ein

Fahrtechnik Kurs durch erfahrene und lizenzierte Mountainbike Guides und ausgebildete Fahrtechnik Trainer/Trainerin

Shuttle Unterstützung für maximalen Trainingseffekt durch viel Zeit im Trail

perfekte Trainingsbedingungen auf den Kreuzberg Trails, unter anderen auf dem Flowtrail Kreuzberg und im einzigartigen Fun Park

Fahrtechnik Inhalte methodisch und didaktisch auf neuestem Stand durch jährliche Fortbildungen

Videoanalyse – damit du genau nachvollziehen kannst wo wir Details für deine Fahrtechnik herausfeilen können

geführte Mountainbike Touren am Nachmittag mit diversen Trails rund um den Supertrail Kreuzberg in der Rhön

Hütteneinkehr in uriger Rhöner Hütte auf selbstzahler Basis

unser Netzwerk als Locals steht dir zur Verfügung

Unterstützung bei technischen Problemen

Kleingruppen

professioneller Bike Service Partner und Leihbikes auf Anfrage vorhanden

du buchst und wir kümmern uns um den Rest

Unser Versprechen

Erstklassige Trail-Garantie

Jahrelange Destinationserfahrung sichert dir die besten Trails – perfekt abgestimmt auf deine Könnensstufe.

Profi-Coaching & Sicherheit

Unsere Guides sind nach DIMB-Standards und internen Rhöntrail-Richtlinien professionell ausgebildet.

Dein Bikereisen-Service

Du buchst, wir machen den Rest. Genieße deine Reise ohne Stress – wir kümmern uns um die komplette Organisation.

Termine & Buchung

Sollte für diesen Kurs kein aktueller Termin vorliegen kannst du den ersten Tag beim Enduro Fahrtechnik Camp besuchen. Der erste Tag im 2 Tagescamp ist identisch mit diesem Kurs.

Galerie

Video

Bewertungen

Volker

28.05.2023

Hallo Andi, dass war heute ein richtig guter Kurs. Habe vieles gelernt, vor allem was ich noch verbessern muss. Der/die Coaches waren top Werde Euch auf jeden Fall weiterempfehlen.

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Gunnar

28.05.2023

War ein super Training!! Danke nochmals Grüße aus Erfurt

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Marcus

17.04.2018

Der Kurs wurde bei uns "zuhause" durchgeführt. Guter Start mit eingehender Einübung von Basics (für einige TN neu, für andere Wiederholung) und Hilfsmitteln wie Rampen. Mittags dann ins Gelände und auch fortgeschrittene Dinge (z.B. Front-wheelie)…

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Treffpunkt

Level & Selbsteinschätzung

Fahrtechnik und Kondition

Was passt zu dir? In welchem Kurs bist du am besten aufgehoben und kannst am meisten lernen? Bei welcher Bike Reise siehst du dich vom fahrtechnischen und konditionellen?

Mountainbike Level

Die Level Einteilung soll dir helfen die richtige Selbsteinschätzung vorzunehmen. Wir lehnen uns bei den Level Einteilungen an die Singletrail Skala an.

MTB Fahrtechnik Level 1 bis 3 – Basic | Advanced | Enduro

Level 1: Einsteiger - Leicht Fortgeschritten - Singletrail Skala: S0+S1

Singletrail Skala: S0

  • Du hast noch keine, bis sehr wenig Trail Erfahrung abseits von befestigten Wegen und Forststraßen.
  • Wegbeschaffenheit: fester und griffiger Untergrund.
  • Hindernisse: keine Hindernisse.
  • Gefälle: leicht bis mäßig.
  • Kurven: weit.
  • Fahrtechnik: kein besonderes fahrtechnikes Können notwendig.

Singletrail Skala: S1

  • Du fährst gerne mit deinem Mountainbike auf leichten Singletrails ohne größere technische Schwierigkeiten.
  • Webgeschaffenheit: loser Untergrund möglich – kleine Wurzeln – kleine Steine.
  • Hindernisse: kleine Hindernisse – Wasserrinnen – Erosionsschäden.
  • Gefälle: weniger als 40% bzw. 22°.
  • Kurven: eng.
  • Fahrtechnik: fahrtechnische Grundkenntnisse notwendig – Hindernisse können überrollt werden.

Level 2: Fortgeschritten - Singletrail Skala: S2

Singletrail Skala: S2

  • Du fährst schon länger Mountainbike auf Singletrails. Da kommen auch Steine, kleinere Absätze, größere Wurzeln, engere Kurven und Kehren und vereinzelt mässig steile Abschnitte vor. Es reizt dich aber etwas schwerere Mountainbike Trails flüssig zu befahren und dabei auch fortgeschrittene Mountainbike Fahrtechniken anwenden zu können.
  • Wegbeschaffenheit: Untergrund meist nicht verfestigt – größere Wurzeln – größere Steine.
  • Hindernisse: flache Absätze und Treppen.
  • Gefälle: weniger als 70% / 35°.
  • Kurven: leichte Spitzkehren.
  • Fahrtechnik: fortgeschrittene Fahrtechnik notwendig.

Level 3: Weit Fortgeschritten - Experte - Singletrail Skala: S3-S5

Singletrail Skala: S3

  • Deine Leidenschaft sind Singletrails in höheren Schwierigkeiten und du bist seit Jahren gut auf deinem Mountainbike unterwegs. Steilkurven, verblocktes steiles Gelände, enge Spitzkehren, größere Absätze, längere technische Passagen wie Wurzelteppiche und Steinfelder. Dich reizt es im Trail mit dem Untergrund zu spielen, Sprünge im Trail mit einzubauen, sauber einen Bunny Hop über Hindernisse zu setzen und mit Manuel und Co. Geländeunebenheiten abzusurfen. Für richtig schweres Gelände möchtest du gerne noch Unterstützung bekommen um sicherer zu werden.
  • Wegbeschaffenheit: verblockt – viele große Wurzeln – große Felsen – rutschiger Untergrund – loses Geröll.
  • Hindernisse: hohe Absätze.
  • Gefälle: mehr als 70% / 35°.
  • Kurven: enge Spitzkehren.
  • Fahrtechnik: sehr gute Bike-Beherrschung notwendig.

Singletrail Skala: S4-S5

  • Für dich ist erstmal kein Trail unfahrbar. Du besitzt schon eine sehr gute Mountainbikebeherschung im steilen verblockten und mental anspruchsvollem Gelände. Sprünge, Wheely, Bunny, Manual und Co möchtest du verfeinern um deine Schlüsselstellen zu meistern.
  • Wegbeschaffenheit: verblockt – viele große Wurzeln – viele große Felsen – rutschiger Untergrund – loses Geröll.
  • Hindernisse: Steilrampen – kaum fahrbare Absätze.
  • Gefälle: mehr als 70% / 35°.
  • Kurven: ösenartige Spitzkehren.
  • Fahrtechnik: perfekte Bike-Beherrschung mit Trail Techniken notwendig, wie das Versetzen des Hinterrades und Vorderrades in Spitzkehren.

Konditions Level

Level 1: Einsteiger

  • Die Tour hat eine Länge von 15-30km.
  • Im Tagesverlauf bewältigst du 300-400 Höhenmeter.
  • Das Tourentempo ist niedrig.

Level 2: Leicht Fortgeschritten

  • Die Tour hat eine Länge von 30-50km.
  • Im Tagesverlauf bewältigst du 400-1000 Höhenmeter.
  • Das Tourentempo ist niedrig bis mittel.

Level 3: Fortgeschritten

  • Die Tour hat eine Länge von 50-75km.
  • Im Tagesverlauf bewältigst du 1000-1500 Höhenmeter.
  • Das Tourentempo ist mittel bis hoch.

Level 4: Weit Fortgeschritten

  • Die Tour hat eine Länge von 70-100km.
  • Im Tagesverlauf bewältigst du 1500-2000 Höhenmeter.
  • Das Tourentempo ist hoch.

Level 5: Sehr Weit Fortgeschritten

  • Die Tour hat eine Länge von über 100km.
  • Im Tagesverlauf bewältigst du über 2000 Höhenmeter.
  • Das Tourentempo ist hoch und sportlich.

Ausrüstung

Mountainbike, Kleidung & Co.

Die Ausrüstung ist ein gern diskutiertes Thema und das zu recht. Welches Bike passt zu mir? Klickies oder Flats? Versenkbare Sattelstütze oder langt ein Schnellspanner? Hardtail oder Fully? Was für Reifen soll ich fahren? Schlauch oder Tubeless? Lenkerhörnchen oder stören die im Trail? Eher breiterer Lenker und der Vorbau kürzer? Das kann eine schier endlose Liste werden. Und dann noch die ganze Klamotterie, lang, kurz, welches Material, wie viele Schichten und welcher Rucksack ist der Richtige?

Unsere Empfehlungen

Dein Mountainbike

  • Die Rahmenhöhe soll auf deine Körperphysiologie passen. Das Mountainbike sollte deines sein und werden.
  • Hardtail oder Fully, das ist Geschmacksache. Ein Fully bietet mehr Traktion am Hinterrad und ist im Trail mit Wurzeln und Steinen, Absätzen ect. im Vorteil. Ein Hardtail ist leichter, die bessere Wahl für lange Strecken mit wenigen technischen Abschnitten.
  • Dein Cockpit sollte gut organisiert und auf dich eingestellt sein. Bremshebel, Schaltung ect… weniger ist hier mehr! Die Hebel sollten mit einem Finger gut erreichbar sein und der Bremspunkt auf deine Vorlieben eingestellt sein.
  • Die Lenkerbreite sollte wie der Rahmen zu deiner Körpergeometrie passen. Die Lenker sind deutlich breiter geworden (700-800mm), auch das erhöht die Sicherheit, die Agilität und die Lenkpräzision.
  • Vorbauten sind deutlich kürzer geworden die letzten Jahre (30-60mm) das bietet besseres Handling und mehr Lenkpräzision.
  • Lenkerhörnchen fürs bergauf fahren. Im Trail bergab engen sie deine Position der Hände oft ein. Wenn sie nicht oft benutzt werden tausch sie aus.
  • Die versenkbare Sattelstütze hat sich etabliert.
  • Deine Reifen sollen was aushalten, wir sind auf Trails unterwegs und da braucht es Traktion und Pannenschutz. Gewicht hin oder her. Tubeless oder nicht, das ist Geschmackssache. Bei Rhöntrail fahren fast alle Tubeless, das hat sich im harten Trailalltag bewährt. Weniger Druck bedeutet mehr Traktion und da ist Tubeless im Vorteil. Kein MTB Reifen braucht im Trail mehr als 2 Bar. Als Tubeless Fahrer mit ca. 75-80 KG Gewicht fahren wir vorne um die 1-1.3 Bar und hinten um die 1.3-1.6 Bar. Das ganze muss natürlich auf dein Gesamtgewicht abgestimmt sein.

Deine Pedale

  • Klick Pedale oder Flats? Wir bevorzugen Flat Pedale für mehr Sicherheit, mehr Flexibilität und verschiedene Fußstellungen auf dem Pedal.
  • Bei Fahrtechnik Kursen empfehlen wir dir dringend Flats zu benutzen. Du lernst die Techniken sauber und hast einen Sicherheitsvorteil. Wir haben Leihpedale im Angebot die du während deiner Buchung auswählen kannst.
  • Zu Flat Pedals empfehlen wir dir einen passenden Flatpedal MTB Schuh mit spezieller Sohle oder einen festen Turnschuh oder Trekkingschuh. Dein Klickschuh mit Cleats bietet nicht ausreichend Halt auf einem Flat Pedal.
  • Bist du im Race Modus unterwegs haben sich Klick Pedale ihren Platz gesichert.
  • Auf unseren Mountainbike Touren und Mountainbike Reisen fährst du dein Lieblingssystem.

Dein Helm

  • Qualität schütz dich im Fall der Fälle.
  • Passen muss er wie angegossen und bequem zu tragen soll er sein.
  • Gut belüftet hilft bei langen Touren.
  • Ein Kopftuch mag angenehm sein, aber es unterstützt nicht den rutschfreien Sitz des Helmes.
  • Halbschale oder Fullface? Auf Touren mit viel Strecken und Höhenmeter Anteil bitte keinen Fullface Helm. Im Bikepark oder bei Shuttle Touren gerne, dann aber konsequent mit Neck Brace um die Halswirbelsäule zu schützen

Dein Rucksack

  • Dein Rucksack soll gut passen, auf der Hüfte sitzen und locker an der Schulter. Im Trail soll er dir nicht um die Ohren fliegen und von rechts nach links hin und her wandern. Das verlagert den Schwerpunkt unnötig und bringt Unruhe in dein Fahrsystem.
  • Gut gepackt soll er sein. Schweres nach unten, scharfkantiges am besten nicht dabei haben.
  • Rücken Protektor oder nicht entscheidet der persönliche Geschmack, eine Empfehlung für einen Rucksack mit Rücken Protektor sprechen wir aus.

Deine Kleidung

  • Funktionskleidung ist Trumpf. Hitzestau oder frieren auf Tour? Nein das macht keinen Spaß und muss nicht sein. Schnelltrocknend und die Feuchtigkeit nach aussen tragend, weg von der Haut, das hat sich bestens bewährt. Das eigene Wohlgefühl entscheidet hier maßgeblich und sorgt für gute Stimmung auch bei widrigen Verhältnissen. Farbe darf gerne ins Spiel kommen, so wirst du gesehen. Dunkle Kleidung dient nicht der Sicherheit und schaut nur bedingt gut aus.
  • Das Zwiebelprinzip gilt auch im MTB Sport. Funktionshirt, darüber eine leichte Funktionsjacke oder Weste und die atmungsaktive Regenjacke und Hose ist auch immer gern gesehen. Witterungsangepasst muss die Kleidung sein, der Jahreszeit entsprechend ist der Rucksack gepackt. Ein Wechselshirt sorgt in der Mittagspause für das Wohlgefühl beim wohlverdienten Essen.
  • Handschuhe bieten Grip und schützen die Hände. Wir empfehlen Langfinger Handschuhe egal bei welcher Witterung. Die Hände stützen sich zuerst ab!
  • Mützen, Caps, Bufftücher und Co. sind beliebt, aber unterstützen nicht den Sitz des Helmes!

Deine Protektoren

  • Bei unseren Kursen/Touren/Reisen empfehlen wir dir Knie und Ellenbogen Protektoren zu tragen. Eine Pflicht machen wir daraus aber nicht. Das überlassen wir jedem Einzelnen
  • In den Enduro Kursen/Enduro Touren/Workshops und alpinen Reisen sehen wir es gerne wenn du deine Protektoren dabei hast.

Noch Fragen?