Price:209,00€
Im Fokus steht der Spaß und die Trailtechnik auf den Trails in der Rhön. Wir werden mit dir an deiner Mountainbike Fahrtechnik arbeiten damit du leichte bis mittlere Trails sicher und mit Freude biken kannst. Entspannt werden die Höhenmeter im lockeren Plausch überwunden und die Abfahrten werden wir ohne Druck geniessen. An beiden Tagen steht optional Shuttleunterstützung parat um dir mit vielen Tiefenmetern das Traillächeln zu entlocken und wir setzen direkt im Trail das Gelernte um. Tagsüber kannst du bei einer Stretching Session neue Kraft schöpfen und dich mental entspannen. 2 Tage lang Biken, Trails und jede Menge Spaß nur unter Mädels. Ladies Only im Ladies Mountainbike Camp!
Wie bieten dir Übernachtungen in diversen Kategorien an, vom Gästehaus über das Aktiv Ressort bis 4 Sterne Bio Hotel ist alles dabei. Unterbringung immer in Biker freundlichen Häusern. Abschliesbarer Raum, Waschplatz, sowie Schrauberecke sind in allen Unterkünften verfügbar. Alle unsere Partner sind selbst aktive Mountainbiker. Wir geben dir gerne auf Anfrage unsere Übernachtungspartner durch.
Unsere ausgebildeten Fahrtechnik Trainer:innen sorgen mit ihrer langjährigen Mountainbike Erfahrung für gezielte Lernerfolge.
Den genauen Tagesablauf besprechen wir am Treffpunkt. Ort und Uhrzeit wird nach Anmeldung zum Camp per Email bekannt gegeben.
Unsere Empfehlung für alle Ladies die sich mit den Basic Techniken vertraut machen wollen, bisher noch keinen Fahrtechnik Kurs besucht haben und/oder für alle Wiedereinsteigerinnen ins biken. Auch als fortgeschrittene Bikerin bist du herzlich willkommen und wirst deine Fahrtechnik Skills weiter nach vorne bringen und festigen. In leichtem bis mittleren Gelände und Trails erarbeiten wir uns spielerisch und mit Spaß am biken die Basics und Grundlagen der Mountainbike Fahrtechnik. Der Spaß und Flow in den Trails ist hier im Fokus. Wir vertiefen am zweiten Tag die Basics der Fahrtechnik und lernen neue Techniken dazu.
Was passt zu dir? In welchem Kurs bist du am besten aufgehoben und kannst am meisten lernen? Bei welcher Bike Reise siehst du dich vom fahrtechnischen und konditionellen?
Die Level Einteilung soll dir helfen die richtige Selbsteinschätzung vorzunehmen. Wir lehnen uns bei der Level Einteilungen an die Singletrail Skala an.
Die Ausrüstung ist ein gern diskutiertes Thema und das zu recht. Welches Bike passt zu mir? Klickies oder Flats? Versenkbare Sattelstütze oder langt ein Schnellspanner? Hardtail oder Fully? Was für Reifen soll ich fahren? Schlauch oder Tubeless? Lenkerhörnchen oder stören die im Trail? Eher breiterer Lenker und der Vorbau kürzer? Das kann eine schier endlose Liste werden. Und dann noch die ganze Klamotterie, lang, kurz, welches Material, wie viele Schichten und welcher Rucksack ist der Richtige?
Anna –
Anna: …das möchte ich mir tatsächlich auch nicht nehmen lassen, euch ein paar Zeilen Feedback zu geben. Ich habe mich super willkommen gefühlt, schon ab der ersten Anfrage. Darauf folgte eine tolle Empfehlung für die Übernachtung, ich kann die Pension nur jedem Biker empfehlen, total gut! Das Training hat mich echt beeindruckt, liegt sicherlich auch daran wie viele Erfolgserlebnisse man für sich selbst mitnehmen kann, aber ich hab einfach viel gechecked, was ich vorher einfach …irgendwie… gemacht habe! Ich meine, auch ohne technisches Verständnis, habe ich viele Sachen nicht nur durch das Ausführen gelernt, sondern auch verstanden (darin steckt ein besonders großes Lob ;)). Und ihr gebt gute Kontrollmöglichkeiten mit, an denen man sich jederzeit wieder selbst korrigieren kann
Astrid –
Astrid:…wir besuchten Anfang Juli das Ladys Trail Camp Kreuzberg. 2 super schöne Tage in der Rhön, mit Nadja und Luisa als Guide und Fahrtechniktrainerinnen. Danke nochmal. Auch die anderen Campteilnehmerinnen waren wirklich sehr gut drauf und die Gruppe passte sehr gut zusammen.
Die Trails waren super und der Shuttle am Sonntag sehr hilfreich. Wir werden nicht das letzte Mal in der Rhön unterwegs gewesen sein.
Annette Rabien –
Hallo,
vielen Dank noch einmal für das tolle Training! Die gelungene Mischung von Übungen auf dem “sicheren” Schotterparkplatz und die Umsetzung nachher auf dem Trail war optimal. Es wäre super, wenn es einen Aufbaukurs für Mädels geben würde, gerne auch wieder 2 Tage. Ich würde noch gerne lernen, wie man Spitzkehren fährt.
Viele Grüße,
Annette
Anja Sparring –
Es war ein grandioses Wochenende!
Als Guide hat mir Luisa mit ihrer Ruhe, Geduld, Erfahrung und guten Laune das Biken naeher gebracht. Die am Morgen erlernte Technik konnte am Nachmittag auf den Trails gut angewendet werden. Fragen wurden durch anschauliches Vorfahren und Erklaerung dessen immer sofort beantwortet. Ich habe grossen Spass gehabt und unglaublich viel mitgenommen dieses Wochenende.
Die wichtigste Lektion, werde Eins mit deinem Bike! (Die Liebe zum Biken ist gewachsen) 😉
Danke dafuer!!!
Ihr seid ein klasse Team, durch die Harmonie und den tollen Umgang mit uns Teilnehmern fuehlte ich mich vom ersten Moment an wohl!
Danke auch an Gregor fuer die erquickende Yogastunde am Nachmittag!!!
Ich komme gerne wieder zu Rhöntrail um weiter zu lernen!
Kathrin –
Danke Luisa,
meine Angst vor dem Bergab ist weg. Auch als Seniorin kann ich die unverkrampfte Tour nach unten genießen. Den Respekt nicht zu verlieren, hast du uns auch gemahnt. Dein Unterricht war rundum perfekt. Zum Lernen komme ich gerne wieder, und dann hätte ich gerne noch ein Special: wie repariere ich mein Bike am Hang? also wie wechsele ich den Schlauch … Herzliche Grüße in die Rhön Kathrin
Verena –
Ein super tolles Wochenende an dem ich viel lernen konnte. Die Angst vor unebenem Gelände wurde mir genommen. Den Respekt habe ich jedoch nicht verloren. Ein großes Dankeschön an Gregor, der sich viel Zeit genommen hat alle Fragen zu beantworten und durch wiederholtes Vorfahren dies auch immer wieder praktisch zu verdeutlichen. Dass Üben auf dem Schotterparkplatz und das anschließende Umsetzen im Gelände waren eine gute Mischung. So könnte das Erlernte sofort umgesetzt werden. Es hat sehr viel Spaß gemacht und es ist jedem zu empfehlen, der mehr Sicherheit auf seinem Bike erlangen möchte. Denn nicht das vorsichtige, langsam fahren bringt Sicherheit und Stabilität, sondern die Geschwindigkeit in Kombination mit der richtigen Technik. Ich freue mich auf ein Wiedersehen.
Zum Schluss noch ein dickes Lob an das gesamte Team. Ihr versteht zu motivieren und man fühlt sich willkommen.
Gaby –
Ich bin als blutiger Anfänger in die Rhön gereist und mit einem breiten Grinsen
am Sonntag Abend wieder nach Hause gefahren, denn ich habe die Sicherheit erreicht die ich erhofft hatte und jetzt heißt es nur noch üben, üben, üben und weiterfahren.
Luisa ist klasse 😉
Judith –
Super WE trotz Schnee und Kälte.
Tolle Mädels- Truppe die echt Bock auf Fahren hatte. Danke Gregor, du hast toll vermittelt, motiviert und erklärt. Danke Dominik, du hast gut auf uns aufgepasst.
Habe viel mit nach Hause genommen und gleich den nächsten Kurs im Juni gebucht
Andrea –
Danke für ein geniales Bikeerlebnis, insbesondere an unseren Trainer Gregor!!! Ich hatte sehr viel Spaß, mit einer echt tollen Truppe. Und jede Menge Tipps mitgenommen, auch zum Zuhause weiterüben, nicht zuletzt mehr Selbstvertrauen und noch mehr Lust auf Mountainbiken…Das war sicher nicht mein letzter Kurs bei Rhöntrail 🙂
Claudia Schmueck –
Vielen Dank für die beiden tollen Tage! Es war, wie beim letzten Mal, sehr interessant, lehrreich und einfach Mega. Herzlichen Dank auch an Michael. Er hat gut erklärt und meine Ängste genommen. Hab mich sehr sicher gefühlt. Ihr macht einen guten Job!
Elisabeth –
Diesen Kurs kann ich nur weiterempfehlen! Auch wenn ich schon Erfahrung hatte, ich hab unglaublich viel gelernt, es hat echt Spaß gemacht und die anderen Teilnehmerinnen waren einfach super. Zusammengefasst:
Top Kursleiter – Andi
Top Gegend, tolle Trails, super Übungsgelände
Super viel gelernt
Echt a Gaude ghabt
Kathrin –
Unkomplizierte Orga, nette Gruppe und geduldiger Trainer mit vielen guten Tipps, auch zum Üben – Danke, Michel!
Hat mich wieder ein großes Stück weiter gebracht und motiviert. Werde im nächsten Jahr sicher den Level 2-Kurs mitmachen oder das Camp.