Mountainbike Tour Ladies Only

Allgemeines

Mountainbike Tagestour für Frauen in der Rhön

Tagestour in der faszinierenden Rhön

Einen Tag lang Biken, Trails und jede Menge Spaß nur unter Mädels. Einige der schönsten Rhöntrails an einem Tag. Wir packen die besten Trails der Rhön in eine Tasche und lassen uns das Flowlächeln ins Gesicht zaubern. Schlängelpfade, Singletrails, schöne Trail Abfahrten und jede Menge zu sehen und bestaunen gibt es bei dieser erstklassigen Tour.

Ausgewiesene Trails

Jahrelange Destinations Erfahrung garantiert dir die besten Mountainbike Trails für deine Könnens Stufe

Zertifizierte Guides

Unsere Guides haben alle nötigen Zertifikate der Deutschen Initiative Mountainbike, sowie zusätzliche interne Ausbildungen

Einmalige Kultur

Weite Ausblicke in die faszinierende Kulturlandschaft der Rhön geniessen, das Land der offenen Fernen

Bewertungen (1)

1 Bewertung für Mountainbike Tour Ladies Only

  1. Steffi

    DANKE für drei tolle Tage. Die Kurse waren als Einstieg in den MTB-Urlaub einfach nur SPITZE! Zwei Tage Trailtechnikcamp waren schon toll. Den Luxus eines anschließenden Einzeltrainings habe ich mir dann auch noch gegönnt und es hat sich gelohnt. Daraus hat sich der bisher schönste MTB-Urlaub ergeben. Ich freue mich auf ein baldiges Wiedersehen ? … mit AZ, BZ und Orang Utan

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Termine/Buchung

Dein Wunschtermin

Die Mountainbike Tour wird auf Anfrage für Gruppen ab 4-8 Personen individuell zum Wunschtermin geplant. Solltet ihr eine größere Gruppe sein, machen wir euch gerne ein individuelles Angebot. Der Preis bezieht sich auf eine Person pro Tag.

Wir stehen dir für alle Fragen rund um deine individuelle Mountainbike Tour gerne zur Verfügung. Schreib uns oder stimm deinen Termin telefonisch mit uns ab.


    Leistungen

    Das bekommst du bei uns

    Guiding und Service

    Unsere ausgebildeten Mountainbike Guides/Guidinen zeigen dir die schönsten Singletrails der Rhön. Wir steuern auf unseren Mountainbike Touren die besten Aussichtsplätze für dein Rhönerlebnis an. Gepaart mit einer schönen Hütteneinkehr wird diese Mountainbike Tagestour dir lange in Erinnerung bleiben.

    Deine Vorteile bei Rhöntrail

    Mountainbike Tagestour durch alpin erfahrenen und lizenzierten Mountainbike Guide/Guidine und Fahrtechnik Trainer

    geführte Trailtour mit vielen Trails in der Hochrhön

    ausgesuchte Singletrails die wir als Locals kennen und pflegen

    du buchst und wir kümmern uns um den Rest

    Unterstützung bei technischen Problemen

    Hütteneinkehr in uriger Rhöner Hütte auf selbstzahler Basis

    unser Netzwerk als Locals steht dir zur Verfügung

    maximal 8 Teilnehmer pro Mountainbike Tour

    Fotos online abrufbar nach der Mountainbike Tour

    professioneller Bike Service Partner und Leihbikes auf Anfrage vorhanden

     

    Ablauf

    Dein Programm

    Tagestour mit Einkehr

    Den genauen Tagesablauf besprechen wir am Treffpunkt. Ort und Uhrzeit wird nach Anmeldung zur Tour per Email bekannt gegeben.

    eigene Anreise

    Begrüssung in lockerer Atmosphäre

    Bikecheck für deine Sicherheit

    wir sind im entspannten Tourenmodus bergauf unterwegs – was bedeutet wir haben genug Luft für einen Plausch und sparen unsere Kräfte für die Trails

    wer berghoch losziehen möchte kann das gerne tun und wartet ganz entspannt am ausgemachten Treffpunkt

    abwärts lassen wir es gerne laufen und nehmen die technischen Sektionen lächelnd und verspielt – jeder wählt sein Tempo frei

    Level

    Deine Mountainbike Skills

    Fahrtechnik und Kondition

    Es kommen flowige Trails wie auch leichte und mittel verblockte Mountainbike Trails vor. An den Schlüsselstellen wenn nötig bauen wir Fahrtechnik Einheiten ein um deine Mountainbike Fahrtechnik in den Trails zu verbessern.

    Das erwartet dich bei der Mountainbike Tour

    600 – 1000 Höhenmeter

    600 – 1000 Tiefenmeter

    30 – 40 Kilometer

    Fahrtechnik Level 2 von 5

    Konditionslevel 2 von 5

    für leicht fortgeschrittene bis fortgeschrittene Mountainbikerinnen und E-MTBikerInnen geeignet

    von flowig über mittel verblockt ist alles dabei

    dein technisch gewartetes Mountainbike – Hardtail, Fully oder E-Mountainbike – Leihbike bitte bei der Anmeldung dazu buchen

    wir empfehlen ein Fully im Fahrwerksbereich von 120 – 160 mm

    Schnellspanner für die Sattelstütze oder versenkbare Teleskopstütze – eine versenkbare Sattelstütze gibt dir bergab mehr Sicherheit

    wir empfehlen All Mountain – Enduro Reifen mit verstärkter Karkasse und Pannenschutz

    für fortgeschrittene E-MountainbikerInnen geeignet

    wetterfeste Bekleidung

    Knie und Ellenbogen Protektoren

    Helm – Handschuhe (wir empfehlen Langfinger) – Sonnenbrille/Bikebrille

    Tagesrucksack – Ersatzschlauch – Tagesverpflegung (Getränk/Snack) – Dinge des persönlichen Bedarf

    bei unseren Mountainbike Reisen – Touren – Kursen besteht Helmpflicht

     

    Unsere Levels für deine Selbsteinschätzung

    Fahrtechnik und Kondition

    Was passt zu dir? In welchem Kurs bist du am besten aufgehoben und kannst am meisten lernen? Bei welcher Bike Reise siehst du dich vom fahrtechnischen und konditionellen?

     

    Fahrtechnik Level

    du hast noch keine bis sehr wenig Trail Erfahrung abseits von befestigten Wegen und Forstrassen

    Wegbeschaffenheit: fester und griffiger Untergrund

    Hindernisse: keine Hindernisse

    Gefälle: leicht bis mäßig

    Kurven: weit

    Fahrtechnik: kein besonderes fahrtechnisches Können nötig

    du fährst gerne mit deinem Mountainbike auf leichten Singletrails ohne größere technische Schwierigkeiten

    Wegbeschaffenheit: loserer Untergrund möglich – kleine Wurzeln – kleine Steine

    Hindernisse: kleine Hindernisse – Wasserrinnen – Erosionsschäden

    Gefälle: weniger wie 40% / 22°

    Kurven: eng

    Fahrtechnik: fahrtechnische Grundkenntnisse nötig – Hindernisse können überrollt werden

    du fährst schon länger Mountainbike auf Singletrails. Da kommen auch Steine, kleinere Absätze, größere Wurzeln, engere Kurven und Kehren und vereinzelt mässig steile Abschnitte vor. Es reizt dich aber etwas schwerere Mountainbike Trails flüssig zu befahren und dabei auch fortgeschrittene Mountainbike Fahrtechniken anwenden zu können

    Wegbeschaffenheit: Untergrund meist nicht verfestigt – größere Wurzeln – größere Steine

    Hindernisse: flache Absätze und Treppen

    Gefälle: weniger wie 70% / 35°

    Kurven: leichte Spitzkehren

    Fahrtechnik: fortgeschrittene Fahrtechnik nötig

    deine Leidenschaft sind Singletrails in höheren Schwierigkeiten und du bist seit Jahren gut auf deinem Mountainbike unterwegs. Steilkurven, verblocktes steiles Gelände, enge Spitzkehren, größere Absätze, längere technische Passagen wie Wurzelteppiche und Steinfelder. Dich reizt es im Trail mit dem Untergrund zu spielen, Sprünge im Trail mit einzubauen, sauber einen Bunny Hop über Hindernisse zu setzen und mit Manuel und Co. Geländeunebenheiten abzusurfen. Für richtig schweres Gelände möchtest du gerne noch Unterstützung bekommen um sicherer zu werden

    Wegbeschaffenheit:  verblockt – viele große Wurzeln – große Felsen – rutschiger Untergrund – loses Geröll

    Hindernisse: hohe Absätze

    Gefälle: mehr wie 70% / 35°

    Kurven: enge Spitzkehren

    Fahrtechnik: sehr gute Bike Beherrschung nötig

    für dich ist erstmal kein Trail unfahrbar. Du besitzt schon eine sehr gute Mountainbikebeherschung im steilen verblockten und mental anspruchsvollem Gelände. Sprünge, Wheely, Bunny, Manual und Co möchtest du verfeinern um deine Schlüsselstellen zu meistern

    Wegbeschaffenheit:  verblockt – viele große Wurzeln – viele große Felsen – rutschiger Untergrund – loses Geröll

    Hindernisse: Steilrampen – kaum fahrbare Absätze

    Gefälle: mehr wie 70% / 35°

    Kurven: ösenartige Spitzkehren

    Fahrtechnik: perfekte Bike Beherrschung mit Trial Techniken nötig wie das Versetzen des Hinterrades und Vorderrades in Spitzkehren

    Konditions Level

    die Tour hat eine Länge von 15-30 KM

    im Tagesverlauf bewältigst du 300-400 Höhenmeter

    das Tourentempo ist niedrig

    die Tour hat eine Länge von 30-50 KM

    im Tagesverlauf bewältigst du 400-1000 Höhenmeter

    das Tourentempo ist niedrig bis mittel

    die Tour hat eine Länge von 50-75 KM

    im Tagesverlauf bewältigst du 1000-1500 Höhenmeter

    das Tourentempo ist mittel bis hoch

    die Tour hat eine Länge von 70-100 KM

    im Tagesverlauf bewältigst du 1500-2000 Höhenmeter

    das Tourentempo ist hoch

    die Tour hat eine Länge von über 100 KM

    im Tagesverlauf bewältigst du über 2000 Höhenmeter

    das Tourentempo ist hoch und sportlich

    Du bist dir nicht ganz sicher ob die Tour, der Kurs oder die Bike Reise für dich passt? Ruf uns an, in einem kurzen Gespräch lässt sich vieles klären. Wir stehen gerne mit Rat und Tat zur Seite.

    Equipment

    Ausrüstung

    Mountainbike, Kleidung und Co

    Die Ausrüstung ist ein gern diskutiertes Thema und das zu recht. Welches Bike passt zu mir? Klickies oder Flats? Versenkbare Sattelstütze oder langt ein Schnellspanner? Hardtail oder Fully? Was für Reifen soll ich fahren? Schlauch oder Tubeless? Lenkerhörnchen oder stören die im Trail? Eher breiterer Lenker und der Vorbau kürzer? Das kann eine schier endlose Liste werden. Und dann noch die ganze Klamotterie, lang, kurz, welches Material, wie viele Schichten und welcher Rucksack ist der Richtige?

    Unsere Empfehlungen

    es sollte deines sein und werden. Die Rahmenhöhe soll auf deine Körperphysiologie passen

    Hardtail oder Fully, das ist Geschmacksache. Ein Fully bietet mehr Traktion am Hinterrad und ist im Trail mit Wurzeln und Steinen, Absätzen ect. im Vorteil. Ein Hardtail ist leichter, die bessere Wahl für lange Strecken mit wenigen technischen Abschnitten

    dein Cockpit sollte gut organisiert und auf dich eingestellt sein. Bremshebel, Schaltung ect… weniger ist hier mehr! Die Hebel sollten mit einem Finger gut erreichbar sein und der Bremspunkt auf deine Vorlieben eingestellt sein

    Vorbauten sind deutlich kürzer geworden die letzten Jahre (30-60mm) das bietet besseres Handling und mehr Lenkpräzision

    die Lenkerbreite sollte wie der Rahmen zu deiner Körpergeometrie passen. Die Lenker sind deutlich breiter geworden (700-800mm), auch das erhöht die Sicherheit, die Agilität und die Lenkpräzision

    Lenkerhörnchen fürs bergauf fahren. Im Trail bergab engen sie deine Position der Hände oft ein. Wenn sie nicht oft benutzt werden tausch sie aus

    die versenkbare Sattelstütze hat sich etabliert

    deine Reifen sollen was aushalten, wir sind auf Trails unterwegs und da braucht es Traktion und Pannenschutz. Gewicht hin oder her. Tubeless oder nicht, das ist Geschmackssache. Bei Rhöntrail fahren fast alle Tubeless, das hat sich im harten Trailalltag bewährt. Weniger Druck bedeutet mehr Traktion und da ist Tubeless im Vorteil. Kein MTB Reifen braucht im Trail mehr als 2 Bar. Als Tubeless Fahrer mit ca. 75-80 KG Gewicht fahren wir vorne um die 1-1.3 Bar und hinten um die 1.3-1.6 Bar. Das ganze muss natürlich auf dein Gesamtgewicht abgestimmt sein

    Klick Pedale oder Flats? Wir bevorzugen Flat Pedale für mehr Sicherheit, mehr Flexibilität und verschiedene Fußstellungen auf dem Pedal

    bei Fahrtechnik Kursen empfehlen wir dir dringend Flats zu benutzen. Du lernst die Techniken sauber und hast einen Sicherheitsvorteil. Wir haben Leihpedale im Angebot die du während deiner Buchung auswählen kannst

    zu Flat Pedals empfehlen wir dir einen passenden Flatpedal MTB Schuh mit spezieller Sohle oder einen festen Turnschuh oder Trekkingschuh. Dein Klickschuh mit Cleats bietet nicht ausreichend Halt auf einem Flat Pedal

    bist du im Race Modus unterwegs haben sich Klick Pedale ihren Platz gesichert

    auf unseren Mountainbike Touren und Mountainbike Reisen fährst du dein Lieblingssystem

    Qualität schütz dich im Fall der Fälle

    passen muss er wie angegossen und bequem zu tragen soll er sein

    gut belüftet hilft bei langen Touren

    ein Kopftuch mag angenehm sein, aber es unterstützt nicht den rutschfreien Sitz des Helmes

    Halbschale oder Fullface? Auf Touren mit viel Strecken und Höhenmeter Anteil bitte keinen Fullface Helm. Im Bikepark oder bei Shuttle Touren gerne, dann aber konsequent mit Neck Brace um die Halswirbelsäule zu schützen

    dein Rucksack soll gut passen, auf der Hüfte sitzen und locker an der Schulter. Im Trail soll er dir nicht um die Ohren fliegen und von rechts nach links hin und her wandern. Das verlagert den Schwerpunkt unnötig und bringt Unruhe in dein Fahrsystem

    gut gepackt soll er sein. Schweres nach unten, scharfkantiges am besten nicht dabei haben

    Rücken Protektor oder nicht entscheidet der persönliche Geschmack, eine Empfehlung für einen Rucksack mit Rücken Protektor sprechen wir aus

    Funktionskleidung ist Trumpf. Hitzestau oder frieren auf Tour? Nein das macht keinen Spaß und muss nicht sein. Schnelltrocknend und die Feuchtigkeit nach aussen tragend, weg von der Haut, das hat sich bestens bewährt. Das eigene Wohlgefühl entscheidet hier maßgeblich und sorgt für gute Stimmung auch bei widrigen Verhältnissen. Farbe darf gerne ins Spiel kommen, so wirst du gesehen. Dunkle Kleidung dient nicht der Sicherheit und schaut nur bedingt gut aus

    Das Zwiebelprinzip gilt auch im MTB Sport. Funktionshirt, darüber eine leichte Funktionsjacke oder Weste und die atmungsaktive Regenjacke und Hose ist auch immer gern gesehen. Witterungsangepasst muss die Kleidung sein, der Jahreszeit entsprechend ist der Rucksack gepackt. Ein Wechselshirt sorgt in der Mittagspause für das Wohlgefühl beim wohlverdienten Essen

    Handschuhe bieten Grip und schützen die Hände. Wir empfehlen Langfinger Handschuhe egal bei welcher Witterung. Die Hände stützen sich zuerst ab!

    Mützen, Caps, Bufftücher und Co. sind beliebt, aber unterstützen nicht den Sitz des Helmes!

    Bei unseren Kursen/Touren/Reisen empfehlen wir dir Knie und Ellenbogen Protektoren zu tragen. Eine Pflicht machen wir daraus aber nicht. Das überlassen wir jedem Einzelnen

    In den Enduro Kursen/Enduro Touren/Workshops und alpinen Reisen sehen wir es gerne wenn du deine Protektoren dabei hast

     

    Treff

    Price:69,00

     
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